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Recursos

MENTALIDAD

El poder de la elección

Cada vez, que escuchamos la palabra “poder” suele asustarnos porque implica dominio, pero esto no siempre tiene que ser así. Al poder podemos también atribuirle características positivas y determinantes para nuestra vida. Así, por ejemplo, elegir es un poder, entiéndase aquí como un derecho, el cual podemos ejercer de acuerdo a nuestro libre albedrío. Al

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Cinco caminos para recuperar tu autoestima

La autoestima se entiende en pocas palabras como el amor hacia nosotros mismos. Tu autoestima se puede ver afectada, en más de una ocasión, por situaciones difíciles como una separación, divorcio, pérdida de trabajo, enfermedad etc. En ese momento empezamos a buscar las respuestas en el exterior y culpar a terceras personas de lo que

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GESTIÓN DEL TIEMPO

Regla 4: Organiza tus relaciones y libera acuerdos familiares

Puede parecer lógico que al romper una relación también se rompan los acuerdos familiares cuando las parejas se separan físicamente y el diálogo se rompe. Pero organizar de esta manera te condenará a una vida de desorden.   Para crear nuevas relaciones y cambiar tu vida para siempre, debes romper con viejos patrones y acuerdos familiares

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Regla 5: Sigue el orden correcto

Volver a recuperar el orden natural de nuestra vida, es un trabajo importante y necesario que requiere de una organización ordenada, este paso es crucial. Está demostrado que para sanar una ruptura es importante ir a la raíz misma de nuestra existencia. Es decir que es revisar nuestra infancia, nuestra relación con nuestros padres, hermanos,

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PLANIFICACIÓN Y PRODUCTIVIDAD

Cinco pasos para una disciplina de hierro

Me imagino que con el post anterior ya has tomado acción y tus días son mucho más productivos de lo que esperabas. Me alegro que formes parte de esta comunidad que está dispuesta a ponerse retos constantemente pues para ser disciplinada se necesita realmente mucha fuerza de voluntad y aunque vemos a un planteamiento de

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¿Cansada y sigue el caos?

¿Te has preguntado por qué estás siempre cansada, corriendo de un lugar a otro y parece que el trabajo nunca se acaba? Como te habrás dado cuenta me encanta el orden porque así logro disfrutar de mucho tiempo de calidad con mis hijos, amigos e inclusive sola. Sí, lo has leído bien, adoro mis momentos

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FINANZAS

¿Cómo eliminar mis creencias limitantes?

Las creencias limitantes es un término que se viene usando con mucha frecuencia dentro del Coach. ¿Qué son las creencias limitantes?  Se usa para describir los programas instalados en nuestro consciente y/o subconsciente y que los asumimos como verdades absolutas y que, por lo tanto, marcan nuestro comportamiento y carácter. Estos programas son propios de

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Seis pasos para crear un día productivo

En artículos anteriores, hemos hablado ya de crear espacios que nos permitan crear orden externo para: Primero recuperar nuestra energía, y Segundo motivar nuestra productividad. Una meta, sin embargo, se construye día a día y para ello es importante saber cómo generar un día productivo 6 Pasos para que tus días sean productivos Elabora tus

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